7 jednoduchých tipů, jak nepřibrat na Vánoce. Strategie, která nic nezakazuje. Přidejte vodu i pohyb
Před 5 dny
Vánoce si můžete užít i bez pocitu viny a bez omezení. Stačí se řídit jednoduchou strategií, s níž si pochutnáte na všem, ale udržíte si váhu. Jak přes svátky nepřibrat, ale přitom si neodpírat?