Naučte se chodit jako profesionál a prodlužte si život, radí přední světoví odborníci
Před 1 dnem
Pohyblivost je klíčem k udržení zdraví a nezávislosti ve vyšším věku. Požádali jsme odborníky, aby nám poradili, jak ji dělat správně – a kdy na ni začít myslet.