V zimě pijeme žalostně málo. Správný pitný režim přitom podporuje imunitu i hubnutí
Před 1 dnem
Když teploty klesnou, je přirozené, že se téměř nepotíme a často nemáme na tekutiny ani pomyšlení. Maximálně tak na hrnek svařeného vína. Jenže dostatečný pitný režim je třeba udržovat celoročně, abychom zůstali zdraví a naše tělo mohlo dobře fungovat. Kolik bychom toho v zimě měli vypít?