Leden: fresh start effect vybízí ke změně
Před 5 dny
Leden vybízí k tomu, abychom se rozhodli „něco“ změnit. Důležité je přitom nejen začít, ale díky realistickým cílům, disciplíně a motivaci vytrvat. Ne nadarmo se mluví v souvislosti s těmi, kteří se rozhodnou pro lednové ozdravění životního stylu, o „ledňáčcích“. Inspirujte se našimi osvědčenými a praktickými tipy, které vám pomohou vytrvat a skutečně dosáhnout cílů.