Špenát: Živinami nabitá potravina ideální nejen pro diabetiky. Pochutnejte si na velikonoční špenátové polévce
Před 10 měsíci
Dej pryč to zelené lupení, tohle já jíst nebudu. Znáte dobře tuto větu? Ano, odpůrců špenátu je opravdu mnoho – tento odpor často přetrvává již od dob školních jídelen. Přesto by i zarytí odmítači měli vzít špenát na milost, jelikož obsahuje řadu zdraví prospěšných látek a našemu organismu více než prospívá. Zkuste si s námi namísto klasického dušeného špenátu připravit špenátovou polévku a uvidíte, že i ti nejzarytější odpůrci možná změní názor.