Sledování krevního tlaku je základní součástí péče o zdraví. Dvě naměřené hodnoty krevního tlaku totiž odrážejí celkový zdravotní stav organismu. Evropská společnost pro hypertenzi stanovila hodnoty krevního tlaku, které jsou v normě i ty, které jsou už vyšší nebo příliš vysoké. Lidově řečeno, kdy už je tlak na infarkt. Na to, jaký krevní tlak bychom měli mít podle věku a která ze dvou hodnot krevního tlaku je důležitější, jsme se zeptali specialisty na léčbu hypertenze profesora Miroslava Součka.

V České republice vyšel první slovník, který mapuje jazyk komunistické propagandy. V našem kvízu si můžete prověřit, jak moc jsme na některá slova zapomněli!

Zahraniční zpravodajství: Ukrajinské jednotky opět ukázaly svou schopnost provést překvapivé operace, když nepatrně postoupily v ruské Kurské oblasti, zatímco ruské invazní síly se dostaly do strategicky klíčových oblastí ve východoukrajinském městě Pokrovsk. Jak upozorňuje americký Institut pro studium války (ISW), ukrajinské jednotky zároveň zahájily protiútok v Charkovské oblasti, což potvrdil i velitel brigády Andrij Bileckyj. Celková situace je značně nepřehledná a napětí stoupá na obou stranách fronty. K situaci se pro ŽivotvČesku.cz vyjádřil bývalý diplomat a člen poradního panelu prezidenta republiky v oblasti mezinárodních vztahů Petr Kolář, který považuje útok Ukrajinců za důležitou morální facku pro ruského prezidenta Vladimira Putina.

Českem otřásla náhlá tragická smrt teprve třiadvacetileté Natálky Štíchové. Zdroj blízký rodině nyní redakci eXtra.cz exkluzivně popsal, co se nadějné gymnastce přihodilo. Osudným se jí stal výlet s přítelem do německých Alp.

S příchodem podzimu je nejvyšší čas připravit se na zimu a naložit si rajčata na skvělý způsob. Finové, mistři v uchovávání sezónních surovin, mají osvědčený způsob, jak si zajistit lahodná rajčata i…

Sněmovní volby by v červenci s převahou vyhrálo hnutí ANO, získalo by 33 procent hlasů. Druhou ODS by volilo 14 procent lidí, třetí hnutí STAN by mělo devět procent hlasů. Do dolní komory by se dostali také Piráti, hnutí SPD a těsně i Přísaha. Vládní TOP 09 by se v červenci do Sněmovny nedostala, preference jí klesly pod pět procent. Vyplývá to z volebního modelu, který v sobotu zveřejnila agentura Median.

Německá policie podle deníku Bild zadržela možného pachatele pátečního útoku v Solingenu. Muže, který byl zadržen v bytě svých rodičů, nahlásila policii svědkyně, která ho prý poznala. Zda se jedná o pachatele ale zatím není jasné.

Zelenskyj zveřejnil vzkaz pro Putin kousek od místa, odkud ukrajinské jednotky provedly vpád do Kurské oblasti v Rusku.

Je dělaný líbivě na oko a propagační materiály, ale ne tak, aby byl pohodlný a hlavně, hlavně praktický, píše Aleš Petrovský.

Vytápíte svou domácnost nebo ohříváte vodu kotlem na plyn či uhlí? Pak počítejte s výrazným zdražením, které by se mělo naplno projevit v roce 2027. Může za to Green Deal, tedy plán Evropské unie na snížení množství skleníkových plynů v atmosféře, respektive zavedení emisních povolenek na fosilní paliva i pro domácnosti.

Slovenští policisté museli pomáhat Miloši Zemanovi, který se dostal do problémů při návštěvě Nízkých Tater. Bývalý prezident totiž podle svých slov podcenil počasí a do hor vyrazil pouze ve svetru. Od…

Pramen Labe, který je oblíbeným turistickým cílem v Krkonoších, vyschnul. Voda se ve skružích neudržela ani po vydatných deštích. Na hřebenech hor chybí voda dlouhodobě, většinu zachytí rašeliniště, dál už se tak nedostane. Nedostatku vody na horách přispěla i zima, kdy bylo v Krkonoších méně sněhu než obvykle.

O tom, že se některé rybářské výpravy podobají spíše adrenalinovým sportům, by mohl vyprávět rybář z Kalifornie Kei Vang.

Fyzik a vizionář Avi Loeb spočítal, že pokud by si technologicky zdatná civilizace na potulné planetě pořídila černou díru o váze 100 tisíc tun a krmila by ji 2,2 kg odpadu za sekundu, získala by velmi výkonný zdroj energie. Pokud najdeme potulnou planetu s měsícem, který bude zdrojem gama záření, měli bychom mít jasno.

V průběhu pátečního odpoledne a večera proběhlo na území Prahy IV několik policejních akcí a opatření, při kterých se policisté zaměřili zejména na nelegální migraci a bezpečnost silničního ...

Po šesti letech, které strávil v nizozemském fotbalovém prostředí, se český záložník vrací domů. Působit by mohl v Chance Lize, kde si jej jeden z mančaftů pozval na testy. Po nich by měl podepsat kontrakt.

Ottfried Fischer, představitel korpulentního a humorného komisaře Benna Berghammera, se již 16 let potýká s Parkinsonovou chorobou.

Cítíte, že vaše tělo po padesátce potřebuje něco jiného než dříve? Hledáte snadné a rychlé recepty, které podpoří vaši energii, zdraví a zároveň uspokojí vaše chuťové buňky? Připravili jsme pro vás několik tipů na večeře, které nejen, že skvěle chutnají, ale také vyživí vaše tělo tím nejlepším způsobem. A příprava zabere jen pár minut! Jak nahradit brambory něčím, co vašemu tělu dodá vitalitu a lehkost?

V šumavské lokalitě Nad Spálenou cestou vypukl lesní požár. Na místě již je osm hasičských vozů a dle neoficiálních informací se zvažuje start vrtulníku. O požáru informovali hasiče místní hajní okolo šesté hodiny. Dle neověřených informací z místa se jedná o prostor 200 na 50 metrů a oheň již zachvátil i vzrostlé stromy. Příčiny požáru lesa ve správě Územního pracoviště Stožec zatím nejsou známé.

Fotbalista Tomáš Souček je v Anglii za hrdinu. Reprezentační kapitán vstřelil na hřišti Crystal Palace vítězný gól West Hamu a ještě zachránil malého chlapce, kterého zavalili fanoušci.

Software od společnosti Adobe je bezpochyby považován za standard v oblasti grafických nástrojů, střih a editaci videa nevyjímaje. Jedna z alternativ s ním ale zdárně drží krok a dokonce se využívá i v hollywoodské postprodukci.

Že do české kuchyně patří pivo a vepřo knedlo zelo, ví každý. Znáte ale dobře i pochoutky z jednotlivých regionů? Co patří do couračky? A jaký je rozdíl mezi koláči z opačných koutů republiky? Otestujte si své gastro znalosti.

Virus Oropouche, který byl původně zaznamenán v Jižní Americe, se rozšířil nově i do Evropy. Podle Evropského střediska pro prevenci a kontrolu nemocí se objevily případy ve Španělsku, Itálii a Německu. Virus přenášejí hlavně komáři, ale jeho rezervoárem jsou lenochodi, kteří v sobě mají běžně spoustu parazitů. Ačkoliv úmrtí na tuto nemoc je vzácné, nebezpečná je v době těhotenství, protože se pak mohou narodit deformované děti.

Mžik. Sekunda, která rozhodla, jedna pomyslná sekera trefila a nedala šanci. Wiktoria Czyzewska v sobotu na galavečeru KSW 97 prožila zápas, který jí bude provázet už celou kariérou.

Nespokojenost s novými epizodami nekonečného seriálu Ulice dávají někteří diváci dost hlasitě najevo. Dvacátá sezóna sotva začala a je evidentní, že příběhy se musejí teprve rozběhnout, ale to některé kritiky nezajímá. Nemilosrdně se pustili snad do každé uliční rodinky.

"Je to vaše vina". Nebuďte pokrytecká". Takovýmito reakcemi se to jen hemží pod příspěvkem předsedkyně Evropské komise Ursuly von der Leyenové, ve kterém v sobotu píše, že je "hluboce otřesena" po útoku v Solingenu. Podle von der Leyneové se musí pozadí útoku co nejdříve objasnit. Uživatelé sociálních sítí však političku upozorňují, že útok je důsledkem migrační politiky EU a Německa v posledních letech, za kterou je spoluodpovědná.

Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) informuje v těchto dnech o dalších lécích, které jsou dočasně nedostupné. Jeden z nich navíc nelze nehradit. Pacienti se k těmto léčivým přípravkům dostanou opět až za několik týdnů nebo dokonce měsíců.

Dvě disciplíny ovládá útočník české fotbalové reprezentace dokonale. Střílení gólů a provokace. Na pražské Letné v obou jednoznačně zazářil.

Müller, renomovaná německá drogerie s dlouholetou tradicí, se chystá vstoupit na český a slovenský trh. Tento strategický krok může zásadně proměnit dynamiku prodeje drogerie a spotřebního zboží v obou zemích.

V Soči se podvacáté koná festival Nová vlna a účastníci jsou za to na sociálních sítích tvrdě kritizováni. Jsou označováni za prodejné lidi. Není prý na místě se nevázaně bavit, když země prožívá těžk…

Památkáři reklamují zvlněnou podlahu refektáře kladrubského kláštera na Stříbrsku. Nová podlaha v zimní jídelně mnichů vyšla asi na dva miliony korun. Celková rekonstrukce konventu, který se pro návštěvníky otevřel loni v dubnu, stála 165 milionů. Firma tvrdí, že ke zvlnění podlahy došlo kvůli zvýšené vlhkosti, znalecký posudek si však chce ještě prostudovat.

Jsou to již čtyři měsíce, co manželé Babišovi oficiálně oznámili, že už netvoří pár. Krátce po oznámení rozchodu se v mediálním prostoru začaly objevovat informace, že Monika Babišová se již před několika měsíci přestěhovala ze společného domu do vilové čtvrti na okraji Průhonic. V komplexu luxusních domů, které nechala vystavět firma, jež spadá do portfolia Babišova impéria, skutečně v jedné z vilek našla Monika Babišová svůj domov. Redakci ŽivotvČesku.cz to na místě potvrdili hned dva sousedé. "Ano, bydlí tady," potvrdil ochotně jeden z nich a ukázal konkrétní dům. Fotoreportér redakce dokonce získal z místa důkaz, který portál ŽivotvČesku.cz zveřejní v dalším článku.

Posezónní ošetření rybízu nenechávejte až na podzim, včasný zásah pojistí několikanásobnou úrodu. Rybízy z rodu Ribes jsou malé opadavé keře, které jsou oblíbené pro své šťavnaté a chutné plody. Tyto keře pocházejí z mírných oblastí a lze je nalézt v Evropě, Asii a Severní Americe.

Když se řekne Ota Jirák, většině se vybaví nezapomenutelný hlas seriálového Alfa nebo doktora Pantoflíčka z Ordinace. Málokdo ale ví, že tenhle populární herec a dabér vyměnil před mnoha lety pražské ulice za poklidnou idylu Českého ráje. A že si nepostavil žádný nudný domeček! Ota se svou ženou Drahomírou proměnili starou formanskou hospodu v pohádkovou roubenku s dechberoucí zahradou.

Na počátku letních prázdnin představila společnost ZF na frankfurtském veletrhu Eurobike svůj nový systém pohonu “ZF Bike Eco System”. Jeho srdcem je lehký, kompaktní motor s kroutícím momentem až 90 Nm zvaný CentriX.

Systém doplatků za léky se brzy změní. Parlament schvaluje novelu, podle níž by se už lidem nevracely přeplatky za léky. Nově má limit hlídat systém eRecept a v případě jeho překročení by pacient platil v lékárně méně. Zdravotní pojišťovny tak ušetří čas i peníze.

Stárnutí je přirozené a v koloběhu života naprosto nevyhnutelné. Když se do této fáze člověk dostane, většinou se neobejde bez pomoci druhých, minimálně bez částečné pomoci. Je však otázkou, kdo mu bude pomáhat. Rodina, přátelé či ošetřovatelská služba? Především je důležité se na všem domluvit. A ne vždy je to jednoduché.

Organizace Clash of the Stars se potýká s vážnými problémy poté, co jeden z účastníků vyvolal kontroverzi svými komentáři na adresu LGBT komunity. Kromě toho zápasnice Hanka Gelnarová zveřejnila video, které způsobilo další skandál. V důsledku těchto událostí přišla organizace o významné sponzory a její bojovníci, včetně Angie Mangombe, čelí finančním potížím.

Klimatické vědce v posledním více než roce děsily vysoké teploty v Atlantickém oceánu, které dosahovaly rekordních hodnot stejně jako na souši. Jenomže před několika měsíci se tento trend nečekaně obrátil a nikdo neví proč. Klimatický jev La Niña by se totiž měl začít projevovat až na podzim.

Prezident Zelenskyj nový raketový dron označil za zbraň nové třídy. Název odkazuje na heslo, které Ukrajinci po dobu války používají k rozlišení ruských a ukrajinských vojáků.

Angie Mangombe si svou účastí v Clash of the Stars zřejmě pořádně zavařila. Kvůli skandálům, které cloumají s celou organizací, s ní sponzoři ukončili spolupráci a ona tak nemá peníze ani na to odjet se synem na dovolenou. "Přiznávám, že jsem momentálně influencer bez peněz. Přišla jsem o velkou spoustu peněz," přiznala na sociálních sítích.

Obraz Doriana Graye patří mezi knihy, které by během svého života měl přečíst opravdu každý. K několika filmovým adaptacím této klasiky se brzy přidá i seriál společnosti Netflix. Fanouškům se ale nelíbí zásadní změna v příběhu.

Malý prosklený sarkofág neustále láká davy poutníků, zvědavců a věřících do katedrály v mexické Guadalajaře. Leží v něm dívenka, která je po smrti už tři století. Někdo však přísahá, že tak zcela po smrti není. Jaký je příběh dítěte jménem Nevinnost?

Ukrajinci dnes slaví 33. výročí Dne nezávislosti. Na své stránce na Telegramu vrchní velitel ozbrojených sil Ukrajiny Oleksandr Syrskyj připomněl, že ozbrojené síly Ukrajiny bojují za ukrajinskou nezávislost každý den a každou vteřinu. Boj za nezávislost podle něj pokračuje ve směru na Pokrovsk, Toreck, Charkov a v dalších směrech, kde ukrajinští vojáci za cenu extrémního úsilí nepřítele zastaví a zničí.

Záměna za zloděje vedla k tomu, že policisté Martinu Němcovi prostříleli vůz, ve kterém seděl. On poté skončil v péči psychologa. I když od té doby uplynuly už více než dva roky, dodnes se mu nikdo neomluvil, ani mu neuhradil vzniklou škodu.

Na letošní rok malíř pokojů Petr Paraska rozhodně nezapomene. Jeho většinu totiž strávil v nemocnici, kam ho dostal zápal plic způsobený pneumokokovou infekcí. Jeho příběh má ale šťastný konec. Několik týdnů teď rehabilitoval v šumperské nemocnici a včera se po několika měsících konečně dostal domů.

Toxické látky se vyskytují i v oblíbené kosmetice, kterou někteří mají běžně doma. Tentokrát se mezi nimi objevil i světoznámý parfém, který je v Česku hojně prodávaný.