Nenápadný mladík bez váhání uzemnil staršího muže, který ho ohrožoval. Jak číst signály agresivního člověka a jak se zachovat v podobné situaci? Nejen o tom v dnešním rozboru se zakladatelem Choketopus Gymu Janem Pazdiorou.

Nadhoz u tenisového podání je velmi důležitý a spoustě rekreačních tenistů a tenistek dělá problém. Jak správně dělat nadhoz u podání? Jak držet tenisák? Kam nadhazovat? To vše probereme v tomto videu, které je opět na téma tenisového podání. ✅ Můžete mě podpořit na Patreonu tenisovyblogcz, budu vděčný za každou podporu :) Obsah videa: 0:00 Obecně o nadhozu u tenisového podání 0:28 Nejčastějších u nadhozu u tenisového servisu 0:42 1. chyba - nízký nadhoz u tenisového podání 0:56 2. chyba - špatný směr nadhozu 1:17 Jak držet tenisák u nadhozu tenisového podání 1:54 Natažená ruka u nadhozu 2:32 Vypuštění tenisáku 2:58 Jak vysoko vyhodit nadhoz u podání 3.24 Na co si dát pozor v zápase 3:52 Pohyb ruky u nadhozu podání 4:28 Kam si házet nadhoz 5:40 Jak trénovat nadhoz u podání - 1. možnost 6:14 2. možnost 6:42 3. možnost expandér 7:23 Tip pro lepší nadhoz u servisu 8:54 Proč zlepšit nadhoz 9.25 Závěr

Trvalo to sedm sekund a jedna z dominant světově proslulé sirkárny Solo v Sušici na Klatovsku zmizela. Řeč je o pětasedmdesátimetrovém cihlovém komíně, který střelmistr ve středu poslal k zemi. Událost si nenechalo ujít několik set místních obyvatel.