Před 5 hodinami
Představte si svou mysl jako rozlehlou zahradu. Pokud chodíte stále stejnými cestami, vyšlapete si hluboké brázdy, zatímco zbytek zaroste plevelem. Stejně to funguje s mozkem, pokud používáme stále dokola jen pár našich dovedností, zbytek nás začne opouštět. Ale to my nechceme! Chceme náš mozek udržovat v co nejlepší možné formě, proto je důležité ho stále dokola stimulovat a dávat mu nové podněty, ať už jde o učení se novým věcem, nebo vzpomínání si na něco, co jsme kdysi věděli.