DASH dieta původně vznikla pro snížení krevního tlaku: Vedlejším účinkem je i hubnutí
Před 1 dnem
Znáte DASH dietu? Zrodila se jako inovativní přístup k regulaci krevního tlaku. Postupem času si získala popularitu i jako účinný nástroj pro dosažení zdravé tělesné hmotnosti a dlouhodobého zdraví.