Před 14 hodinami
Ač by si to nejedna z nás přála, bohužel neexistuje žádné instantní řešení, díky němuž bychom se lusknutím prstu přes noc zbavily tolik démonizované celulitidy. Existuje však řada pomocníků, kteří nám v boji s celulitidou mohou pomoci a zajistit štíhlá a pevná stehna. Nejúčinnějším pomocníkem k redukci celulitidy je pohyb a zdravá strava, a to jde ruku v ruce s dalšími aspekty, jako je spánek, stres či hormonální rovnováha, sdělila pro Kupi, certifikovaná výživová poradkyně a masérka Lenka Nunvářová.